脈輪瑜伽 (級別0-5級)
調和七大脈輪，釋放身心能量，走向真正的內在平衡
服務說明
脈輪瑜珈：喚醒內在能量的平衡之旅 「脈輪瑜珈」結合專業瑜珈體式與冥想，引導學員激活並平衡七大脈輪。通過深層的呼吸與動作，釋放阻塞能量，幫助學員提升內在穩定感，恢復身心和諧。適合所有尋求能量療癒和心靈成長的練習者。 脈輪瑜珈是一門專注於人體能量中心的課程，通過專業的瑜珈體式、呼吸調節與冥想技術，喚醒並平衡七大脈輪，提升身心的和諧與力量。 課程中，您將學習如何釋放阻塞的能量，促進情緒平衡並恢復內在穩定。無論您是對瑜珈能量療癒感興趣的初學者，還是希望提升內在力量的進階學員，此課程都將為您帶來深層的療癒與成長。 ｜課程特色： ⚫脈輪激活與平衡：專注於七大脈輪的練習，每一堂課聚焦一個特定脈輪，幫助學員深入了解身體能量系統。 ⚫結合呼吸與冥想：透過深層的呼吸練習和冥想技術，引導能量流動，釋放壓力，提升精神清明。 ⚫特定體式設計：每個體式針對不同的脈輪設計，讓練習更具針對性與效果。 ⚫身心療癒：緩解情緒壓力、釋放過去創傷，恢復身心的健康與力量。 ｜適合對象： ⚫對脈輪能量療癒有興趣的初學者和進階練習者。 ⚫希望釋放壓力、提升內在平衡與力量的人群。 ⚫尋求心靈成長及深層身心療癒的學員。 立即體驗脈輪瑜珈，釋放身心能量，讓每一次練習都帶來更深刻的啟發！
Upcoming Sessions
取消政策
重要開課事項 ⚫２４小時前若課程預約未達最低人數（２人），將不開課，並將通過系統通知學員。 健康與安全規範 ⚫上課前兩小時內請避免進食過量及飲酒，以確保練習時的舒適與安全。 ⚫上課前後請多補充水分，維持體內水分平衡。 ⚫學員應自行評估體質與健康狀況是否適合參加特定課程，必要時應先諮詢醫師意見。 ⚫若有特殊生理狀況（如懷孕等），請於課程開始前告知老師，本教室將不接受孕婦參與。 上課規則 ⚫請穿著適合瑜珈的運動服裝，保持手機靜音，上課期間禁止使用手機。 ⚫學員僅需攜帶水和毛巾，教室將提供瑜珈墊和基本瑜珈用品。為保障安全與隱私通知，教室設有CCTV全程錄影。 ⚫上課不設退費。教室提供更衣室，但不提供淋浴設施。 ⚫遲到與缺席規定：盡量於上課前10分鐘到達，開課5分鐘後禁止進入，以免影響課程進行。遲到或未出席視為放棄該次課程，將扣除一堂課費。 ⚫團體預約與取消：預約課程需於上課前12小時完成；取消課程須於24小時前辦理。逾時取消或未出席將扣除一堂課。 ⚫一對一預約與取消：預約課程需於上課前24小時完成；取消課程須於2天前辦理。逾時取消或未出席將扣除堂課。 ⚫個人物品：建議不攜帶貴重物品。學員可使用置物櫃，但教室不負保管責任。物品請於課後帶走，不得過夜。 特殊情況處理 ⚫若因健康、出差、旅遊等特殊情況需要延期，請提前告知並提供相關證明。 ⚫12小時前若課程預約未達最低人數（5人），教室有權取消課程，並將通過系統通知學員。 遵守以上規範，將有助於維護一個和諧、安全的瑜珈學習環境，讓每位學員都能在此找到身心的平衡與和諧。我們期待與您一起在瑜珈的道路上成長與探索。
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